Damián Gómez, atleta, competidor, modelo fitness y entrenador personal IFBB

Nacido en La Coruña (1992) y afincado en León, este deportista nos cuenta como ha evolucionado en los 8 años de entrenamiento en el fitness concretamente en la categoría de Men’s Physique. Más información sobre el casino de dinero real Gambling In Canada en mapleleafonlinecasino.com!

Ciento Volando: Antes de dedicarte al culturismo, ¿practicabas algún deporte? ¿Cuál?

Damián Gómez: Sí, antes de hacer culturismo, había practicado natación, atletismo y baloncesto. En el momento que tuve contacto con el mundo de las pesas me di cuenta que era mi disciplina.

Ciento Volando: ¿Porqué empezaste a practicar culturismo?

Damián Gómez: Siempre he sido de complexión muy delgada, incluso llegué a tener cierto complejo por eso, ahí llegué a un punto de inflexión y me dije que eso tenía que cambiar.

Ciento Volando: ¿Que atleta fue tu referente al comenzar en el mundo del culturismo?

Damián Gómez: La verdad es que hay muchos atletas buenos y con un físico increíble, pero si tuviera que mencionar un referente para mí ha sido Arturo Castañeda, Bicampeón mundial y Subcampeón mundial entre otros muchos títulos.

Ciento Volando: ¿Que motivación tienes al practicar este deporte? ¿Como es el culturismo?

Damián Gómez: Como toda persona joven que empieza a practicar este deporte, el objetivo es estar grande y musculoso a corto plazo, y con el tiempo te das cuenta de que es una dura disciplina diaria y una carrera de larga distancia. Pienso que es tan importante la preparación física como la preparación psicológica, hay que desarrollar una gran capacidad de sacrificio y tener mucha fuerza de voluntad.

Ciento Volando: Hablemos de tu formación, ¿Que estudios tienes a nivel deportivo?

Damián Gómez: Entrenador personal IFBB, nutrición básica IFBB, monitor de fisicoculturismo y fitness IFBB, certificado FEDA en Hipertrofia y suplementación, y actualmente estoy cursando nutrición avanzada por la NASM (National Academy of Sports Medicine)

Ciento Volando: Actualmente en tu faceta de preparador físico tienes varios clientes, ¿que es lo que la gente te pide? ¿Que tipo de gente se acerca a ti?

Damián Gómez: En principio creo que cualquiera que tenga ganas de mejorar su actividad física puede entrar en contacto conmigo, indistintamente si es hombre o mujer, tengo alumnos de todo tipo, gente que quiere adelgazar, gente que quiere desarrollar su musculatura o incluso mantener su peso y aprender a nutrirse de una manera eficiente.

Ciento Volando: Hablemos de nutrición ¿Tan importante es la comida en este deporte? ¿Sabemos comer?

Damián Gómez: La parte nutricional es básica y muy importante, cada vez la gente es mas consciente de como debe de comer, pero aún tenemos mucho que aprender,  en el caso de mis clientes elaboro una dieta a su medida que normalmente estará compuesta por un 60% de hidratos un 30% de proteína y un 10% de grasas, todo ello complementado con una tabla de ejercicios personalizada en cada caso. La alimentación es primordial ten en cuenta que el orden para que el desarrollo de la actividad deportiva sea el correcto debería de ser 70% alimentación, 20% entrenamiento y un 10% de descanso.

Ciento Volando: ¿Actualmente tienes algún sponsor que te ayude en tu carrera deportiva?

Damián Gómez: Si actualmente mi sponsor es Beverly Nutrition ellos me apoyan y me abastecen en los suplementos necesarios en mi preparación.

Ciento Volando: Hemos visto que además de todo esto, has creado una marca de ropa.

Damián Gómez: Así es, el nombre es Spartan Physique es un proyecto con un claro espíritu emprendedor, de ropa para deportistas, en este momento estamos definiendo el diseño haciendo pruebas etc … pero estamos convencidos de que a la gente le va a gustar, ya que será un producto textil de la mas alta calidad con una línea realmente innovadora dentro del mundo del fitness.

Ciento Volando: ¿A que campeonatos piensas presentarte en este año 2017?

Damián Gómez:  Estoy entrenado muy fuerte para presentarme al Campeonato Gallego, al Norte de España y al ACE (Arnold Classic Europe) tengo muchas ganas de volver a subirme a la tarima.

Llegamos al final de la entrevista y nos despedimos de Damián Gómez, un tipo afable y simpático, hecho a si mismo a base de disciplina, trabajo y sacrificio, una persona que con un saco lleno de ilusión se dirige hacia el éxito. Suerte!

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El Pájaro